Autoestima y alimentación

Aprende a lograr una mejor relación con tu alimentación sin restricciones ni prohibiciones y aumenta tu autoestima gracias a ello.

Autoestima y alimentación

Aprende a lograr una mejor relación con tu alimentación sin restricciones ni prohibiciones y aumenta tu autoestima gracias a ello.

La alimentación ya no va a ser un problema.

Mejorar tu relación con la comida.

Siéntete bien contigo misma.

¿Qué aprenderás conmigo?

Gracias a Laura aprenderás a tener una mejor relación contigo misma y con tu cuerpo. Entenderás la profunda relación que hay entre la autoestima y los hábitos de alimentación. 

Te sentirás mejor contigo mismo en un área en la que todos hemos tenido dificultades en algún momento de nuestra vida, la alimentación y la autoestima.

¿Qué aprenderás conmigo?

La alimentación ya no va a ser un problema.

Mejorar tu relación con la comida.

Siéntete bien contigo misma.

Gracias a Laura aprenderás a tener una mejor relación contigo misma y con tu cuerpo. Entenderás la profunda relación que hay entre la autoestima y los hábitos de alimentación. 

Te sentirás mejor contigo mismo en un área en la que todos hemos tenido dificultades en algún momento de nuestra vida, la alimentación y la autoestima.

Esto seguro que te suena:

Cuando me salto la dieta me siento mal conmigo misma.

Cuando no consigo el objetivo me critico de forma dura.

Si considero que me he pasado comiendo siento que mi cuerpo automáticamente engorda.

No disfrutas de los momentos de ocio como una comida familiar o con amigos.

Compenso cuando creo que me he pasado.

Mi alimentación varía en función de mis emociones.

¡Hola! Soy Laura Chaparro

¡Hola! Soy Laura Chaparro

Ahora tienes otra opción

Es posible que todo lo que te he comentado te suene, te veas reflejad@ y que quizá hayas intentado mejorar tu relación con la comida sin resultados. Te entiendo porque no es fácil y puede que te hayas dado por vencid@. Aquí encontrarás la forma en la que he conseguido que muchas personas puedan mejorar su autoestima a través de la relación con la alimentación. Con ejercicios y ejemplos que utilizo en la clínica.

¿Qué incluye este curso?

Materiales extra

En algunas clases encontrarás adjunto material extra para descargar que tendrás que realizar como ejercicio. Esto afianzará lo trabajado y la mejora será exponencial.

Pago único

29,90€